Αν σκέφτεστε να πάρετε το μωράκι σας στην παραλία, η ιδέα είναι πάρα πολύ καλή αλλά θα πρέπει να λάβετε τα μέτρα σας για τον ήλιο, καθώς το δέρμα του βρέφους είναι ευαίσθητο γιατί δεν διαθέτει τα προστατευτικά φίλτρα του δέρματος των ενηλίκων.
Για μωρά που είναι μικρότερα των 6 μηνών το καλύτερο είναι να μην εκτίθενται καθόλου στον ήλιο. Μπορείτε να πάτε στην παραλία τις ώρες που δεν έχει έντονη ηλιοφάνεια, έχοντας μαζί σας και ομπρέλα, κάτω από την οποία θα καθίσετε με το μωρό.
Αν το μωρό σας είναι πάνω από 6 μηνών, μπορεί να εκτεθεί στον ήλιο φορώντας ειδικό αντηλιακό για παιδιά (αντηλιακό ευρέως φάσματος), το οποίο προστατεύει από τις UVΑ και τις UVB ηλιακές ακτίνες, ενώ πρέπει να έχει δείκτη προστασίας τουλάχιστον 20.
Για τα μωράκια που έχουν ευαίσθητο δέρμα, συμβουλευτείτε παιδοδερματολόγο ο οποίος θα σας συστήσει το κατάλληλο αντηλιακό.